Vrh

Tvoja trenutna lokacija:  Index / Info / DruÅ¡tvo

KO JE UKRAO PROLEĆE I JESEN?!


Koliko god da je dr Nada Macura već postala pomalo estradna zvezda, ipak ovih dana da poslušamo njenu Äuvenu reÄenicu i oblaÄimo se slojevito!


Poslednjih godina promene godišnjih doba su vidno poremećene, proleće i jesen traju nekoliko dana ili ih, uopšte, nema, pa se iz zime prelazi direktno u leto i obrnuto. Nekoliko dana unazad, jutro zapoÄinjemo u Äizmama i u zimskim jaknama, u sredini dana smo bosonogi, da bi smo uveÄe ukljuÄivali grejanje.

Šta nam se dešava ovih dana, zašto se osećamo isceÄ‘eno i bezvoljno? Ako ste primetili da vremenske promene utiÄu na vaše fiziÄke tegobe ili promene raspoloženja, velika je verovatnoća da patite od hroniÄne bolesti savremenog doba - meteropatije.

Vremenska prognoza za oktobar


OKTOBAR 2016: ProseÄno topao i proseÄno suv oktobar. Miholјsko leto.

Srednja minimalna temperatura vazduha u oktobru imaće vrednosti u granicama viÅ¡egodiÅ¡njeg proseka, pri Äemu će njena vrednost u proseku viÅ¡a za oko 0.1ºS u odnosu na viÅ¡egodiÅ¡nji prosek. U Beogradu i Å¡iroj okolini predviÄ‘a se vrednost oktobarske srednje minimalne temperature vazduha od 9.2ºS.

Metoropatija pogoršava hroniÄne i zapaljenjske procese u organizmu i utiÄe ne promene raspoloženja, a od nje podjednako pate i odrasli i deca.Meteropatske tegobe nastaju par sati pre nego nastupi nagla vremenska promena, a tegobe se smanjuju ili potpuno nestaju Äim se vreme stabilizuje.

Jedna od najÄešÄ‡ih tegoba u jesen je sezonska jesenja depresija.Tmurni dani i kišovito, vlažno vreme izazivaju osećanja bezvoljnosti, pospanosti, razdražljivosti, pada energije i otežanu koncentraciju.Do navedenog dolazi usled pada nivoa serotonina, tkz.“hormona sreće“ i melatonina, odnosno smanjenja sunÄeve svetlosti.Pravi lek za to je da se oglušimo na one savete koje nam daju u periodima letnje žege - da boravimo s jeseni napolju upravo u onom periodu dana kada je sunÄeva svetlost najjaÄa - od 11 do 16 Äasova.I naravno, smanjiti stres na najmanju meru, provoditi vreme u razgovoru sa bliskim ljudima, redovno uzimati propisanu terapiju...

Ima li leka meteropatskim tegobama i kao da se prilagodimo promenama? Rešenje je da se u dogovoru sa svojim lekarom pridržavate svoje uobiÄajene terapije.I koliko god da je dr Nada Macura već postala pomalo estradna zvezda, da poslušamo njenu Äuvenu reÄenicu i oblaÄimo se slojevito!

J.M.



 

Postavio: Administrator dana 2016.09.29   |  Ocena:  

 

                                    

 

Glasaj
     

Komentar na ovu vest mogu ostaviti samo registrovani korisnici našeg portala!
 Prijavi se
PESMA DANA

Pretraga
Partneri
Oglasi
Srbobran.net
Instagram
Termoglas
Reklam Dizajn
Raspored sahrana
Apolon
Pc world
Old Times Pub
King
gold cakes
Minipani
Index
Ignis
Kos
Statistika







Ko je online?
clanova: 0, gostiju: 61
                              
stampaj | Powered by Koobi:CMS 7.72 © Bitskin® Webdesign | Redakcija | Lesezeichen / Weitersagen